Make Inspirador: Miriam

O make inspirador hoje é da Miriam de Amor Eterno Amor #novelalinda. Eu amo de paixão o make dela, acho básico e LINDO. Por isso, nesta sexta a noite que todo mundo está pensando em sair, pensei na inspiração deste make. #AchoDigno.  

Pesquei algumas imagens do site da globo para ensinar a vocês, oka? 

Vamos ao que interessa!!

Após a base, vale apostar em um blush rosado ou pêssego.

a sombra bege e depois o delineador!

Quannndo eu chegar aqui, eu paro! hahaha

Rímel bapho!

Batom Bapho! Os tons de batom variam, podem ser: nude, vinho ou vermelho...

Vale ressaltar que é necessário usar a maquiagem de acordo com o tom da sua pele.

#Ficaadica 

"Tô naquela

Que só faço tudo e não é ilusão

Quem é forte é de carne

É de osso e tem um santo

no coração"

Me Dê - Asa de Águia 

Vamos embalar a sexta-feira ao som do Asa de Águia!! #éamordemais

Beijooos e Abraço de Urso! =*

Looks Inspiradores: Oncinha!

BT

Acordei tão nostálgica hoje e consequentemente melancólica. rs #sUfrida

Pooooor isso, para espantar o baixo-astral nada como looks inspiradores de oncinha não é mesmo? Vale a informação de que a oncinha deixou de ser modismo e passou  a ser um novo clássico no mundo da moda, oka? Ou seja, você pode usar e abusar da oncinha independente da estação, das atualidades da moda, por que??? Você sempre vai estar atual.

Depois dessa noticia não tem baixo-astral que dure por muito tempo, ainda mais comigo que sou a louca de oncinha. 

Por isso, ativem a peruagem e sigam lindas e ferozes!

GE

BT

BT 

"Amor: sentimento que predispõe a desejar o bem de alguem." 

Beijos e queijos! =*

#ProjetoVerãoLaiPrado

E o Projeto Verão Lai Prado continua hein? Pois é meninas, andei pesquisando sobre a alimentação para quem está querendo perder uns quilinhos na academia. Não vou dizer aqui nada que a maioria não saiba certo?

A alimentação saudável e atividade física é o combo perfeito para manter a saúde em dia e ficar com um corpinho legal. Por isso, as tabelinhas para vocês se guiarem na alimentação.

Além disso, não podemos esquecer de um acompanhamento nutricional que é super importante, nada de dietas malucas hein? Depois de dietas sem noção colhemos lá na frente consequências ruins. Ok?

Então, eu li que quem faz academia ou outra atividade por uma hora não precisa de suplementos energéticos. Por isso, é necessário comer uma fonte de energia rápida (carboidratos) como: frutas ou barras de cereais. 

Após a atividade fazer o mix de um bom carboidrato mais uma proteína : sanduíche com pão integral e peito de peru, iogurte com granola, suco batido com proteína em pó, etc.

Bem, o próximo post falarei para quem quer pegar uma massinha muscular! hahaha #comoeu 

#projetoverãoLaiPrado

Ótima quarta para vocês!

Beijos e queijos! =*

Insolação!

Pois é meu povo lindo, resolvi fazer um post sobre insolação depois que tive uma neste feriado. Ainda estou me recuperando dela. hahaha Certo é que eu vou despelar né??? Já estou na fase das coçar o corpo todo. hahaha 

Olhem só as dicas:

1. Beber muita água

2. Usar protetor solar

3. Roupas leves e clara

4. Muiiiiiito Hidratante.

Na verdade isso tudo ai eu sabia, mas eu queria mesmo era alguma receita que fizesse acelerar a melhora da minha pele. Por isso, fui atrás de uma receitinha para isso. 

1. Hipoglós 

2. Soro Fisiológico 

4. Hidratante (pode ser nívea ou não)

Modo de Fazer:

Pegue uma porção de cada e misture os três ingredientes, depois disso chama a mistura e coloca nos lugares mais críticos da situação. No entanto, não vale esquecer as primeiras dicas: muita água, hidrante e protetor #sempre, roupas leves (depois que a insolação estiver instalada).

Serve para as olheiras também viu? 

Vamos nos proteger para evitar o envelhecimento precoce!

Beijos e queijos! =*

Look do dia: Jeans

Esse feriado foi curto né? Para mim serviu para pegar uma insolação de leve. kkkkk Por isso, Lai Prado recomenda usar protetor solar mesmo em dias nublados meu povo. kkkkkkkkk

Olhem só, esse look ai foi do trabalho. Simplesmente amo essa minha blusa jeans (#amomuito), e ela é da Renner da coleção retrasada, a calça de alfaiataria é Zara, sapatilha jeans é Arezzo (#overdosedejeans) e várioooos patuás para espantar o olho gordo. kkkkkk

Uma semana de muito amor para todos! 

Beijos e queijos! =*

Look Noite: Aniversário do Papy

Eu simplesmente AMO o espelhão da minha Mamy, é realmente perfeito! rs Concordam? Pois bem, fui para Juá City comemorar o aniversário do meu amado Pai #amor e tinha programado essa roupa para vestir. Mas, quando eu cheguei lá estava um sol tão sol de ser que fiquei tão desanimada para vestir essa roupa, que experimentei trilhares de roupas e após a maratona acabei escolhendo a que eu já tinha programado mentalmente. #alouka

O tênis foi comprado no Rio de Janeiro #cidademaravilhosa, o short em Bonfas da marca Dimmy, o blazer é Zara e a camisa é do Rio de Janeiro!

LOOK BÔNUS:

Essa é Tia Alba, super amo! Adoooorei o look dela: saia couro fake, a blusa amarela e o colar verde ficou bem patriota e eu adooooro esse tipo de combinação (verde e amarela).

Que o dia de hoje possamos refletir sobre o nosso país!

Viva ao 7 de setembro!

Beijos e queijos! =*

Look do dia: Curso

Acho que foi meu primeiro dia de curso, como eu acordei mega atrasada peguei a primeira roupa que eu vi né? E outra coisa, meu quarto não está normal não gente... o Furacão Isaac também passou por lá, pode crer! kkkkkk

Bem, a calça é Calvin ( na verdade eu reformei: dobrei a barra), sapatilha Arezzo, bolsa Arezzo e camisa Cavalera (comprei masculina e reformei - haha).

Bom feriado!

o sono! kkkk

"Perfeita a direção...que liga o céu ao coração" 

Um feriado iluminado e cheio de graça!

Beijos e queijos! =*